Types of Rice: आमौतर पर जब भी पेट में दर्द या गड़बड़ी होती है तो बड़े-बुजुर्ग खिचड़ी खाने की सलाह देते हैं, क्योंकि चावल खाने में हल्का और जल्दी हजम होता है। अन्य खाद्य पदार्थों की तरह यह भी स्वास्थ्यवर्धक होता है।

Home And Natural Remedies for Constipation: अगर सुबह-सुबह पेट साफ नहीं होता तो पूरा दिन खराब होता है। कब्ज एक ऐसी समस्या है, जो सभी उम्र के लोगों को होती है। गरिष्ठ और अपाच्य भोजन लेने से यह समस्या होती है।

Home And Natural Remedies for Dust Allergy: आजकल लोगों में धूल-मिट्टी या प्रदूषण के कारण एलर्जी की समस्या बढ़ रही है, इसमें स्किन एलर्जी भी है। एलर्जी होना एक आम बात है, लेकिन दिक्कत वहां होती है, जब व्यक्ति बार-बार इसके चपेटे में आ जाता है। चलिए जानते हैं एलर्जी के बारे में।

Juice Cleanse Effects on Body: आजकल जिसे देखो वो डाइट कॉन्शियस हो रहा है। कोई बढ़े हुए वजन को कम करने के लिए या फिर वजन बढ़ाने के लिए और तो और चेहरे पर ग्लो लाने के लिए लोग कई तरह के डाइट प्लान अपनाते हैं।

Benefits of Ratanjot: यह एक आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है, जो स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायी है। प्राचीन समय से इसके पत्तों और फल का उपयोग करके कई स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं को ठीक किया जाता है। इसका उपयोग कई तरह की दवाइयां बनाने के लिए भी किया जाता है।

Masoor Dal Face Pack For Glowing Skin: इस बात से सभी वाकिफ होंगे कि दालों में शरीर को पोषण देने वाले विटामिन्स, मिनरल्स प्रचुर मात्रा में होते है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इन दालों में कुछ खूबसूरती के राज भी छुपे हैं।

Benefits of Kids Playing Sports: बच्चों के विकास के लिए खेलना बहुत जरूरी है। खेलने-कूदने से बच्चों में शारीरिक श्रम की क्षमता बढ़ती है और मानसिक रूप से भी उसका विकास होता है।

Avoid Eat Milk And Curd In Rainy Season: अक्सर लोगों को कहते हुए सुना होगा कि सावन के महीने में दूध और दही से बनी चीजों के साथ-साथ हरी सब्जियों के सेवन के लिए भी मना करते हैं, लेकिन इसके पीछे का कारण नहीं बता पातें। चलिए जानते हैं इन कारणों के बारे में

Tips To Stay Healthy And Live Longer: ज्यों-ज्यों उम्र बढ़ती जाती है, त्यों-त्यों स्वास्थ्य में भी गड़बड़ियां होने लगती है, लेकिन अगर आप बढ़ती उम्र में अपने स्वास्थ्य को दुरुस्त रखना चाहते हैं तो अपनी जीवन शैली में कुछ बदलाव लाने की जरूरत है।

Energy and Stamina foods: लोग स्टैमिना बढ़ाने के लिए कई तरह के उपाय करते हैं, लेकिन कई बार ऐसा हो नहीं पाता है। दरअसल, आपको बस अपने खान-पान पर ध्यान देना होगा, जिससे कि आपके अंदर किसी तरह की थकावट या फिर शारीरिक परेशानी या फिर तनाव या बीमारी को सहन करने की क्षमता आ जाए।